齿痕舌顾名思义就是舌头上有牙齿的痕迹，这是一种比较常见的情况，大多数人都有这种现象，发生时要引起重视。这可能是由于脾虚而导致的，可以通过健脾的中药进行调理，通过服用一些调理脾虚的药物，能够起到改善和缓解的作用。也有可能是其他因素导致，最好及时到医院去进行相关的检查，以便于准确查明原因，这样可以有针对性的用药。平时在饮食上要多吃一些清淡的食物，多饮水，要避免吃辛辣的食物和刺激性的食物，还要在调理期间多休息，不要长期熬夜。