月经量少颜色淡稀可以在医生指导下口服补气养血类药物，比如硫酸亚铁等，这种药物可以治疗贫血，而且还可以使月经颜色逐渐改变。月经量比较少，而且伴随着颜色淡粉色，很可能是自身体内严重贫血所引起，除了可以服用药品之外，也可以改善一下饮食方式，尽量选择吃动物的内脏、红枣、枸杞等补血食物。生活中要避免长期在焦虑和紧张状态下。