两个月的宝宝鼻塞可以采用以下方法缓解：一、用母乳一至两滴，滴于宝宝一侧鼻腔，用指腹轻轻按摩鼻翼两侧缓解鼻塞，在另一侧鼻腔滴入母乳一至两滴，两侧鼻腔不要同时滴入防止呛咳。二、用海盐水滴鼻剂，按照滴母乳的方法滴入鼻腔，也可以缓解鼻塞。三、热敷前囟和鼻梁达到缓解鼻塞的目的。两个月的宝宝不建议吃感冒药，由于两个月免疫力较低，一旦发生感染很容易发展为肺炎、脑炎、败血症等，所以如果出现发热、咳嗽、咽部有痰等症状，需要带到医院就诊，明确病因进一步治疗。