类风湿关节炎又称为类风湿，是以慢性对称性多关节炎和关节外病变为主要临床表现的一种慢性自身免疫性疾病。通常寒冷，潮湿，疲劳，营养不良，创伤，精神因素常为疾病的诱发因素，所以平时一定要注重日常生活的护理，避免上述诱发因素的存在。也要注意保暖，预防各种感染，可以适当的进行力所能及的运动和锻炼，防止关节废用，但是要劳逸结合，避免疲劳，适当的增强体质，也要坚持正规有效的药物治疗和随诊，还要注意科学饮食，合理搭配。