想要预防脑血栓，首先要查找一下危险因素。只有消除了危险因素，才能够减慢动脉粥样硬化的速度，有效地预防血栓。常见的危险因素有高血压，高血糖，高血脂等，所以当患者存在以上疾病的话，就需要在专科大夫的指导下口服药物，来控制好这些危险因素。另外其它的因素还包含肥胖，长期的吸烟饮酒，女性长期口服避孕药，高同型半胱氨酸血症等。所以平素我们倡导大家，应该戒烟限酒，适当运动，而且应该控制体重，平素多吃新鲜的蔬菜和水果等。女性的话也不要长期的口服避孕药，来进行避孕治疗。这样控制好危险因素的话，才能够有效地预防血栓。