腰椎突然疼痛，首先避免腰部的剧烈活动，避免弯腰继续劳作，避免弯腰搬重物，可以给予腰部的支具外固定辅助治疗，卧床休息，给予腰部外用消炎镇痛的膏药辅助治疗，或者通过理疗进一步的缓解疼痛的症状。如果短期之内腰椎疼痛的症状没有任何的改善，一定要及时的去正规医院就诊，完善腰椎的核磁共振检查，明确引起腰椎疼痛的根本原因，从而选择更进一步的治疗措施，不要耽误病情，不要漏诊，不要误诊，在腰椎突然出现疼痛的时候，不建议进行推拿、按摩等治疗。