女性朋友可以通过月*的一些变化来判断自己的身体是否处于健康状态。而当月*出现失调的时候，难免会引起恐慌，因为会开始担心自己是否染上了妇科疾病。女性月*不调与妇科疾病有一定的关系。包括盆腔炎、子*肌瘤、闭经、经前期综合征等。那么，女性朋友遇上月*不调后该怎么办呢？

1、盆腔炎

盆腔炎是大家熟知的妇科疾病。女性患上盆腔炎的时候*道中会有一股恶臭，有时还伴有*生活疼痛以及月*不调。因此，盆腔炎需要女性引起重视，因为盆腔炎如果没有及时的治疗，可是会导致不孕不育的。

2、子*肌瘤

有些女性患上子*肌瘤会没有任何的症状表现，有些女性则会表现出月*过多，月*时间长的症状。另外*生活疼痛，小便变得频繁也是子*肌瘤的一种表现，请女性朋友学会辨别。

3、闭经

闭经主要分为两种，如果女性朋友患上的是原发性的闭经，就会出现年满18岁但仍然没有月*来潮的情况。如果是继发性的闭经，那么，主要表现为月*曾经很规律，但是突然出现了月*停止超过6个月的情况。

4、经前期综合征

经前期综合征一般出现在月*来潮前的7~14天，也有些女性会在月*过后出现。经前期综合征的女性在月*期间会有痛经，情绪波动大的症状。而且经前综合征的女性也很有可能会出现月*不规律的情况。

女性月*不调应该怎么办

1、月*不调的出现与女性长期处于压抑、焦虑等负面情绪中有一定的关系。另外生活、工作双方面的压力也可能影响月*，导致月*提前、推后、月*不规律等等。因此女性要学会释放自己的压力，稳定自己的情绪。

2、女性在月*期间免疫力通常比较低，此时如果不注意卫生，就可能导致细菌感染引发妇科炎症，影响正常月*。因此女性在经期要保持干净卫生，同时要避免在经期同房。

3、饮食上要避免食用生冷、辛辣刺激的食物，这对卵巢的健康具有一定的影响。

4、如果月*不调的女性是因为疾病原因引起的，建议最好到医院检查，确定病因以后根据病情进行治疗。

5、生活中养成良好的睡眠习惯，尽量做到不熬夜，这样可以保持身体各项机能的正常运行。防止月*不调的出现。