很多患者在减肥期间都会碰到这种问题，原来的时候可能食量比较大，胃部的容积也会也会比较大，如果突然将饮食减到很少，胃部可能会有不适应。这个时候由于胃酸分泌旺盛或者是胃部的痉挛，可能会出现胃痛的情况。这个时候需要患者在进行节食减肥的过程当中注意饮食就是减量的循序渐进型，不能够一下子减太少，这样的话机体没有适应的过程，有可能会造成身体各方面的不适的，循序渐进是节食减肥当中一个非常重要的原则。