喝酒后后背起白斑的主要原因是过量的饮酒导致，过量的饮酒后，酒精及代谢产物等可直接扩张了血管，影响皮肤血管的通透性，使得表皮炎症介质增多，炎症细胞侵入，直接或间接的损伤了黑色素细胞，从而导致白斑的发生，所以戒酒是比较重要的。平时要戒酒戒烟，不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃生冷寒凉的食物，要养成良好的生活及饮食习惯，对于身体健康是非常有利的。比如要早睡早起，不赖床、不熬夜，饮食要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，增强抵抗力，增强抗病能力。