脖子发胀是什么原因？脖子发症实际上在平时工作生活中是比较常见的症状，临床上引起脖子发胀的常见原因，主要包括以下几类：第一、最常见的颈部肌肉炎症以及劳损，常见的一类人群就是上班族，如长期的伏案工作、用电脑或低头看文献、资料、玩游戏等，这些长期没有特殊的放松动作，会导致颈部的肌肉痉挛、发胀，同时出现颈部胀痛的情况，出现此类情况，需尽量避免低头和长期的伏案工作，工作一段时间起来应适当做颈椎的锻炼动作，如颈椎的过伸、旋转等，如持续胀痛可以外用膏药以及热敷理疗来放松肌肉使症状缓解，也可以口服非甾体类抗炎、镇痛药物，使疼痛能够获得缓解。此外，比较常见的就是颈椎病患者，多见于中老年人，有明显的颈椎退变、增生以及骨刺形成，从而导致颈椎周围肌肉无菌性炎症，引起胀痛，也可由于颈椎增生骨刺，压迫到了支配颈部肌肉的神经，导致颈部肌肉的痉挛疼痛，出现颈部胀痛的情况。因此脖子发胀是颈椎受损以及肌肉劳损的信号，出现此类情况应尽量的避免劳累，保持颈椎的过伸，减少颈椎尽量低头以及持续伏案工作的时间，适当的颈部活动可以缓解此类症状，并延缓向颈椎病的进展。