经常放屁很臭可能和便秘排便不通畅有关，也可能和进食食物的成分有关。如果经常吃肉食或者鸡蛋以及洋葱、大蒜等刺激性食物比较多，就会造成放屁很臭的情况。如果存在胃肠功能紊乱，也会造成经常放臭屁。可以通过清淡饮食、多喝水、多运动、保持大便通畅缓解，也可以服用益生菌调理肠道菌群。