气血不足可以吃八珍汤。气血不足的表现有少气懒言、自汗多汗、腰膝酸软、毛发枯萎、唇甲色淡、失眠多梦、健忘、心悸等症状。气血不足的治疗一般是给予补气养血，常用的中成药制剂是八珍汤。八珍汤的组成有人参、白术、茯苓、当归、白芍等药物。以上药物有补气养血的功效。所以气血不足吃八珍汤有较好的疗效。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。