眼睛近视的度数越来越高，说明平时用眼的习惯是不正确的，所以才导致近视过度的增长。对于这种情况，要注意保持合理的用眼习惯，尽量控制使用电脑、手机电子产品的时间。平时没事的时候需要增加户外活动，只有在户外的空间，才有可能减缓或者减轻眼部疲劳的表现，控制近视增长的速度。需要定期到医院做验光检查，如果眼睛近视的度数发生明显的改变，要随时调整眼镜的度数，才能够在平时维持清晰的视觉质量。当近视的度数超过600度，要定期做眼底检查。