一般正常患有咽炎的话，饮食方面要以清淡饮食，还有要注意多喝水。如果出现咽痛，还有咽部有异物感的话，要吃一些消炎的药物来进行治疗。平时还可以通过饮用一些菊花茶，罗汉果，胖大海等一些这种茶水，也可以起到一定的缓解作用的；还可以吃一些新鲜的水果蔬菜，对咽炎也是有帮助的。