脚磨出血泡首先要注意早期休息，避免过度活动，同时避免脚磨泡处受到再次挤压和磨损。要早期进行局部电伏消毒，这样能够避免局部的感染，如果血泡长时间不吸收，可以用注射器来刺破式，血泡内积血流出，但是不要把血泡皮去掉，这样有利于保护皮下组织，避免感染。