月经期的出血量比较少，应该及时的来进行调理和治疗，一般通过食疗或者药物治疗，都能够取得明显的改善。先看一下月经的变化，不要有熬夜的习惯，平时提倡多吃一些有补气养血功效的食物，能够促进身体和病情的快速恢复。其次在月经干净之后也可以来做1个彩超检测，如果彩超显示子宫内膜比较薄，就会对经期的出血造成一定的影响，通过合理的使用一些天然的雌激素，能够达到治疗的目的。这段时间需要多休息，或者说到营养均衡，通过多方面的调整之后，月经一般都能够恢复正常，但是在经期还需要注意腹部的保暖，避免出现痛经等不舒服的症状。