肺不好的人不能吃一些刺激性的食物。肺不好的人，一些辛辣的食物，油腻、生冷的食物，都不建议吃，这些刺激性的食物会引起咳嗽的症状。烟、酒等也不要碰，这些都会对呼吸道造成刺激，诱发疾病。如果是哮喘患者，日常还要避免食入一些会引起自己过敏的食物，如海鲜类食物，芒果、蜜桃等易引起过敏的水果。还有一些人可能会对牛奶、鸡蛋等营养品过敏，这些都要避免。建议可以吃一些润肺、滋阴的食物，比如银耳、百合、雪梨等，对肺部都有一定的保护作用。平时饮食建议清淡，可以多喝水，利于润肺。