痛风能吃低嘌呤的食物。比如可以吃蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋和主食这些食物，其中菠菜虽然属于低嘌呤的食物，但是由于富含草酸，会影响尿酸的排泄，所以是不能吃的。痛风的患者，平时不能吃高嘌呤的食物，比如不能吃动物内脏，不能吃海鲜，不能喝酒，不能喝高果糖的饮料。平时还要多喝水，建议每天2000毫升以上，通过多排尿来促进尿酸的排泄。平时也可以喝淡茶水，喝无糖咖啡。急性发作期要避免过度活动，以卧床休息为主。可以服用秋水仙碱或非甾体类抗炎药治疗，缓解症状。