如果自己感觉嗓子总是有痰的话考虑是慢性咽炎的表现。慢性咽炎患者往往会出现咽喉部位的粘膜充血水肿，在一些不良刺激因素作用下会进行性加重，当粘膜出现水肿时可能会有一些分泌物，那么就是梗阻在咽喉部位的痰液，一般是粘稠的白色的，当有细菌感染时咽喉部位的痰液会出现脓黄色改变。这种情况下需要使用药物进行了积极的治疗，可以使用咽炎片，一般使用1-2个疗程慢性咽炎的症状会明显好转，另外也可以使用一些含服的药物，例如胖大海，金嗓子，草珊瑚含片等，这些药物能够缓解局部的粘膜的炎症。