失眠的原因会有很多种，包括心理上的原因，比如说近期生活方式发生了改变，或者生活上发生什么样的重大的事件，会对患者本身有一个情绪上的影响，导致失眠。还有就是生理上的一些影响，包括有一些疾病，比如不宁腿综合症，都是会影响到睡眠的。还有一些环境的影响，包括环境是否太嘈杂，环境的温度过高或过低，这些因素都会引发失眠。