肚脐上面中间的位置疼痛往往都是胃肠紊乱引起来的，当饮食不当，比如说进食刺激食物以后或者暴饮暴食，都有可能导致肚脐上面中间位置的疼痛。可以根据疼痛的不同的性质来采取不同的方法，如果疼痛是以绞痛为主，那这时候可以用一些热敷的方法，或者用一些解痉，比如说匹维溴铵这类药帮助缓解症状。如果疼痛的性质是胀痛，这时候可以用一些促动力药，比如吗丁啉、莫沙必利，也同时可以加用消化酶，比如复方消化酶或者复方阿嗪米特肠溶片，来帮助缓解症状。除了胃肠道蠕动异常引起的这种疼痛以外，如果持续的剧烈的疼痛或者向后背部放射，那一定要考虑有没有胰腺炎的可能。胰腺炎往往都是暴饮暴食，或者饮用大量的油腻物、饮酒所引起来的。如果在这种诱因的情况下出现持续的疼痛、不缓解一定要及时到医院就诊，明确诊断，以免延误病情。