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肩周炎怎么锻炼比较好?
务劳不虚实 2024-04-22 09:42:55
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务劳不虚实 2024-04-28 11:14:46

肩周炎又叫冻结肩、粘连性肩关节炎,是由于肩关节周围软组织病变而引起肩关节疼痛和活动功能障碍。它的治疗主要是保守治疗,包括以下几个方面。一、功能锻炼,包括上臂上抬、上臂外旋活动、双手抱头、双臂曲伸活动和爬墙练习,功能锻炼在患者可以忍受的范围内小幅度开始,循序渐进;二、可以口服非甾体类抗炎药进行治疗;三、可以进行物理治疗。

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