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1500千焦算低卡吗
云淡风轻 2024-06-07 19:41:12
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云淡风轻 2024-06-11 11:37:31

1500千焦是一种能量单位,它等于约360卡路里。从卡路里的角度来看,1500千焦并不算低卡,因为一般认为每天需要消耗2000-2500卡路里的能量才能维持正常的生理功能。然而,从其他角度来看,1500千焦可能是低卡的,因为它比一些高热量的食品如巧克力、糖果等低很多。此外,每个人的能量需求也不同,1500千焦对于一些身材较小、体重较轻的人来说可能是足够的。因此,需要根据个人情况来判断1500千焦是否算低卡。

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