右侧肩关节和手臂位置出现酸痛的原因主要是两个方面：第一、是由于右侧肩关节和手臂位置过度的疲劳，形成劳损，比如持续的提拉、搬抬重物，持续的用力或者是由于局部用力过大，导致肩关节以及手臂位置肌肉韧带等软组织拉伤，会在局部形成炎性代谢产物，堆积形成炎性水肿，并且局部乳酸也会进一步增多，这样会对周围末梢神经产生刺激，因此就容易出现酸痛的症状，特别是在休息之后，因为休息了就会导致血循环的下降，会导致静脉回流减退，因此会导致代谢产物的堆积增多，而在活动的时候由于血循环比较好，炎症代谢比较快，症状不是很明显。第二、由于右侧肩关节以及手臂位置有受凉的情况，因为一旦受凉之后就会导致软组织变得比较紧，并且血循环会出现减慢，就会导致代谢产物的不断堆积增多，会加重这种酸痛的症状。