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过量的服用维生素C是有副作用的,短期内服用维C过量可能会产生多尿,拉肚子,皮疹等副作用。长期服用过量的维C,会导致草酸的分泌量增加,容易在泌尿道形成草酸以及尿酸的结石。孩子的生长期过量的服用,也可能会产生骨骼方面的问题,一次性摄入维C达到2500毫克以及5000毫克以上时,可能会导致红细胞大量破裂,出现溶血等危重的情况。