虚火，中医术语，指体内阴液不足无以致阳而导致的虚热证。中医治病讲究对证施治，中药内服，可选知柏地黄丸、左归丸、大补阴丸、沙参麦冬汤、益胃汤等方剂，平时可用沙参、麦冬、石斛、黄精、枸杞等补阴药代泡茶饮用。如果虚火想通过食疗，可以选黑芝麻糊、冰糖炖雪梨等，水果可多吃桑葚和梨。建议嘱患者平时多注意饮食清淡，三餐要规律，多吃易消化的食物，不要暴饮暴食。平时注意多饮水，可饮淡茶水，避免辛辣、刺激、油腻的食物，作息规律，避免熬夜，保持心情舒畅