点击右上角更多
分享给好友或到朋友圈
冰糖雪梨通常不需要去皮去核,因为皮和核对健康有益。梨皮富含纤维素和营养物质,能够帮助消化和降低胆固醇。梨核则含有苦杏仁酸,具有抗癌和抗炎作用。但是,如果你觉得皮太硬或核太大影响口感,可以根据个人喜好去除。