女生阴部发肿，首先要明确原因，针对不同原因导致的肿胀，是否能自行消肿不能一概而论。如仅是摩擦等外伤所致，在做好预防感染的情况下多可自行消肿；如果是感染性因素所致，应给予针对性处理。如果由于穿着不透气或者化纤内裤所致，则应换成宽松的衣物。如果局部有红肿还要用药液进行清洗、坐浴。如果有性生活，还要考虑是否存在阴道炎症，必要时还需要进行妇科检查，如白带常规检查等，以了解有无病原体。如果有特异性感染需要进行针对性处理，有利于尽快、尽早消肿。女生平时要注意阴部护理，可以用凉或温白开水清洗外阴，2-3天一次，勤换内衣裤。在性生活之前双方都要清洗私处，尽量穿棉质内裤，且不要过于紧绷。