喝酒之后出现脚疼原因主要是两个方面：第一、喝酒之后导致人体走路出现不稳，有可能走不平的路面，导致脚部某个地方肌肉用力过大出现拉伤的情况，会在局部产生比较多的淤血和炎性水肿，在进行休息之后，血液循环下降就会导致代谢产物和淤血堆积增多。对末梢神经产生刺激，因此就出现了脚的位置疼痛症状。第二、由于喝了酒之后身体比较热，但是在休息的过程当中特别是后半夜就容易出现受凉的情况，一旦受凉之后肌肉组织会变得更加紧张，血循环会明显的减慢，会导致局部所产生的乳酸以及炎症等代谢产物堆积增多，导致炎性水肿的形成，会导致脚的位置明显疼痛感。出现这种情况之后先要保持脚的放松休息，不能够再继续活动，并且一定要注意好保暖，不能出现受凉的情况。在24小时以后可以用热水进行烫洗或者暖水袋热敷，增加血液循环促进代谢，能够有效缓解症状。