出现低压偏高，如果升高比较明显，达到二级以上水平，需服用降压药控制血压平稳，首选药物是血管紧张素转化酶抑制剂或血管紧张素2受体拮抗剂，对于降低舒张压效果比较理想。除了服用降压药以外，还需要控制饮食，尽量以低盐、低脂、低糖的饮食为主，多吃新鲜蔬菜水果，多吃豆制品，多吃富含有膳食纤维的粗粮，也非常重要。还需要适量运动，放松心情，避免过度劳累、焦虑。以上健康科普知识仅供参考。