第一，酒后喝蜂蜜水可以减轻头疼，蜂蜜当中食物含有丰富的果糖，可以快速的分解和吸收胃部大量的酒精，由此可以快速的减轻头疼的现象，由喝红酒而引发的头疼的，最适宜采用这种方法。第二，西红柿汁可以缓解头疼，西红柿的果酸可以缓冲酒精在人体胃部的不良反应，能够促进乙醇形成脂质，喝西红柿汁可以快速的缓解头疼，以及头晕的现象。第三，酸葡萄解酒的效果比较好，大量饮酒后出现恶心，反胃现象时，可以吃些酸葡萄，葡萄中当中的石酸可以和乙醇发生反应而形成其他的物质对于稀释胃部的酒精有很好的效果。第四，喝酒头疼可以吃香蕉，香蕉可以增加血糖的浓度，这对于降低酒精在人体血液中的比例有很好的作用。此外，吃西瓜可以利尿解酒，西瓜汁水分多，糖分高，既可以降低人体对酒精的吸收，也可以利尿，促进体内大量的酒精排出，对于解酒也能起到促进的作用。