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早上一起来能不能喝水
彼岸花开 2025-02-16 05:32:15
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彼岸花开 2025-02-18 11:27:47

早上一起来是可以喝水的。喝水可以让身体补充水分,促进新陈代谢,帮助清理体内废物,并提高消化功能。早上喝一杯温水还有助于醒脑和预防便秘。所以,早上起来喝水是非常好的习惯。

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