脚底骨刺主要通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法治疗。第一，日常生活方面。在日常生活要注意休息，避免过度运动，以免加重症状。可以穿软底鞋子，减少对足跟部的刺激。第二，可以应用药物治疗。例如非甾体类抗炎药等，此类药物能够起到消炎止疼的作用。第三，可以进行物理治疗。例如热敷、按摩、泡脚等。通过物理治疗能够促进血液循环，减轻炎症缓解疼痛。第四，可以进行手术治疗。如果疼痛症状比较严重，经过保守治疗效果不佳，可以选择手术将骨刺切除。