乳房疼痛出现肿块，应该及早去医院就诊。通过病史询问以及乳房体检，初步分析病情。常见病变主要有乳腺炎、纤维瘤、乳腺增生、乳腺癌等。随后需要通过B超、钼靶等项目检查分析病情，大多数情况下可以确诊病变类型。如果患者病情复杂，诊断有困难，此时就需要通过病理学检查。可以切除病变组织，或者通过穿刺的方式取得少许病变组织，通过病理学检查确诊病变。对于乳腺炎病变，应该以抗生素药抗炎治疗为主。对于纤维瘤和乳腺增生病变，需要服用疏肝理气药物，帮助症状改善。同时要保持心态平和，注意饮食清淡，减轻对乳房病变的刺激。对于乳腺癌病变，必须积极手术，通过肿瘤根治术切除病变组织，清扫淋巴结，再辅助后续治疗措施，从而帮助患者稳定病情。