高血压的患者低压高的原因有很多，包括不良的生活习惯，如长期的熬夜、长期的情绪不稳定、长期精神压力过大，患者都有可能出现低压高的情况。还有一些患者可能与过多的钠盐摄入，以及吸烟饮酒等因素有关系。所以建议高血压的患者平时日常生活中应该注意，低盐低、脂饮食，忌辛辣刺激性食物，如辣椒、烧烤等，饮食以清淡为宜，可以吃一些新鲜蔬菜和水果。患者还要注意避免熬夜，保证睡眠的充足，避免情绪紧张激动，保持心情舒畅，适当的要进行运动锻炼，增强体质，也要戒烟限酒，定期监测血压。