脚后跟又酸又累，最常见的原因是脚后跟肌腱炎及足底筋膜炎，多由外伤劳损所引起，是一种无菌性炎症。可以局部用热毛巾热敷，扶他林凝胶外抹，口服抗炎、止痛药物双氯芬酸钠缓释胶囊，肌肉松弛药氯唑沙宗片，还可以局部封闭注射治疗。还可以见于跟骨的骨质增生，跟骨由于长期负重受压，容易出现局部的骨质增生，刺激压迫周围的筋膜和软组织，出现走路时的疼痛和酸胀感觉。可以通过X片确诊，服用抗骨质增生的药物，如抗骨增生片以及中医小针刀治疗。