发现外阴长了个大痘：1、要考虑是不是过敏引起，如月经血、化纤内衣、卫生巾、内裤等过敏而引起的，常伴有瘙痒。2、炎症因素，比如细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、外阴阴道白假丝酵母菌病等，其分泌物刺激形成外阴炎，发生外阴充血肿胀、长痘状物。3、外阴的其他疾病，如外阴尖锐湿疣、外阴湿疹、外阴苔藓样变、梅毒等。需到医院进一步检查治疗。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。