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运动完大腿内侧疼痛怎么办
我的未来我做主 2024-04-26 12:05:32
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我的未来我做主 2024-04-28 18:00:19

运动完以后大腿内侧出现了疼痛方面的临床症状,可以从以下三方面来治疗,一是药物对症处理,建议服用活血止痛片、甲钴胺片这两种药物,两种都用,有活血化瘀、止痛和营养周围神经方面的作用。第二方面,可以配合做相关的康复治疗,比如说大腿内侧周围针灸 、推拿、穴位注射,中频、超声波的治疗,综合性的处理,这样治疗才有效果。第三方面,运动活动锻炼,有利于身体健康,要坚持,但是活动锻炼的时候,要注意运动锻炼的时间和锻炼的强度,过犹不及,如果一次性运动的时间过长,或者是运动的强度过大,就容易导致身体不舒服的出现,要多注意这方面的问题,劳逸结合,作息规律,注意休息,晚上少熬夜,不要太劳累,可以到医院康复科或者是疼痛科治疗。

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