人为什么容易忘事？事实上时间久了我们会忘记一些事情是比较正常的现象，而且对于这种问题我们并不需要过多的去担忧，一般情况下它不会给我们的生活带来多大的影响，而且忘事也是一种自我保护的体现。

如果时间久了，忘了一些事情，别担心。据《细胞》杂志近日报道，瑞士巴塞尔大学的研究团队发现，人们遗忘一些事情，可能是大脑的一种自我保护机制，在进化过程中，大部分人会形成自然遗忘的能力。人脑会自动清空不重要的记忆，如果这个机能受影响，大脑功能反而会出现紊乱。

研究人员发现人类的大脑内部存在着不同的机制，一种蛋白可刺激神经突触生长，有助于维持记忆;另一方面，msi-1蛋白抑制这些突触的稳定性，加速记忆删除。两种蛋白之间维持平衡对于记忆储存相当重要。也就是说，大部分人的记忆储存与丧失处于微妙的平衡状态。

为了维持正常的脑部功能，人类大脑不仅要有储存能力，还要遗忘，这是一种自然生物机制，通过删除记忆将不必要的信息去除，神经系统得以维持正常。破坏此过程可能导致严重的精神疾病。

只要我们保证一个心理健康，那么对待生活中所出现的一些事情就可以更加坦然的去面对，而且还不需要担心因为这种事情而影响你的生活还有健康，所以在生活中我们就应该更加注重自己的心理保健。