脑梗和心梗可以说是一种病就是心脑血管疾病，简单的说就是血液中的血垃圾比较多，形成了血栓。血栓堵到了脑血管就是脑梗，堵到了心血管就是心梗，这是由于常年的生活饮食习惯造成的，治疗一定要及时，而且需要定期到医院进行检查。发现头晕或者不舒服，应该及时就诊，治疗期间要谨慎用药，要根据患者的心脑梗塞区域不同来选择药物。饮食上，注意少盐。少吃高脂肪、高胆固醇的食物，多吃水果蔬菜，戒烟戒酒。