颈椎受凉了以后很容易导致血管收缩，颈部或者是肩膀部位的血循环受到影响，从而引发出现一些不适的症状发生。颈椎部位如果受凉了以后可以适当的给予局部的热敷或者是给予局部的针灸、拔罐等一些方式来进行去寒，这样可以缓解一些因为受凉带来的一些不适的症状。还有日常生活中注意颈部的保暖，可以适当的在颈部上围一个小块的围巾，这样可以保暖。还有就是避免日常生活长时间的处在阴暗潮湿的环境中，避免颈部受到风寒的刺激，比如吹一些风扇或者是空调等一些情况。