慢性湿疹应该根据病情找到病因，并尽量的避免接触。如果是过敏的体质，除了在衣、食、住、行等方面加强注意以外，平时应该注意锻炼身体，改善自身的过敏体质。内衣应该选择纯棉的，切勿过度保暖。注意劳逸结合，避免过度的劳累及精神紧张，应该睡眠充足，并进行适度的运动和锻炼，以增强机体的抵抗力。也要养成良好的排便习惯，保持大便的通畅，生活要有规律。在饮食上不要吃辣椒、鱼、虾、蟹、咖啡、酒类等。对于比较严重的可以给予适当的药物治疗，比如润燥止痒胶囊、湿毒清胶囊等等，并配合外用药物的治疗，比如糠酸莫米松、丙酸氟替卡松等等。但具体的诊治，建议尽早到正规的医院在临床医生指导下进行诊治。