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最近老恶心是怎么回事
枫叶落落 2024-04-26 23:21:47
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枫叶落落 2024-04-28 18:01:16

老恶心可能是胃部的疾病导致的这些症状,建议要注意饮食方面的调养,要清淡饮食,避免吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物。避免吃太酸、太甜、太咸的食物,可以服用奥美拉唑抑制胃酸,铝碳酸镁保护胃粘膜。平时也要适当的锻炼身体,能够增强体质促进胃肠蠕动。平时要注意吃一些软的容易消化的食物,主要以流质半流质饮食为主,注意少食多餐细嚼慢咽,避免暴饮暴食。平时要注意多喝一些温开水,注意多休息,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,避免过度劳累。

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