神经性头痛的治疗是中医的强项，主要在于西医并不十分明确病因及其机理，通常只能依靠止疼片缓解症状。而在止痛方面，针灸有安全可靠的特点，值得一试。患者自己可以尝试按摩太阳、攒竹等头面部穴位。中药也可以在中医辨证基础上使用。建议寻求专业医疗人员帮助。个人方面而言，关键是避免诱发神经性头疼，远离各种诱因。例如避免情绪激动，避免受寒着凉等等。最后，在医师指导下合理使用止疼药物，对于解除患者痛苦有很大帮助。