高血压的病人可以服用一些降压的药物来治疗高血压，同时也可以通过适量的运动来促进身体内的血液循环，减少高血压的发生，高血压在平常的生活中不要吃高脂肪，高盐类的食物，这样也可以避免高血压的发生，高血压的病人要有规律的作息时间，不要让身体过于劳累或者是在工作上有太大的压力，这样都不利于病情的恢复，还有可能加重病情。