对于男性出现的左侧腰部的疼痛，多是由于腰肌劳损和腰肌筋膜炎导致的，这种情况主要是男性从事重体力劳动比较多，从而就会导致腰部的肌肉筋膜受到过度的牵拉，从而引起肌肉劳损和筋膜炎的情况。所以在出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免长时间的弯腰活动，并且在长时间坐着时，一定要多注意坐姿，同时行腰部的热敷，必要时可以行腰部的针灸、理疗、推拿的治疗。对于腰部的疼痛缓解有很好的帮助，如果说疼痛比较重，可以在针灸理疗的基础上，加用非甾体类抗炎药物，对于疼痛的恢复也有很好的作用。