对于更年期女性月经量多的情况，除了要确诊原因以后对症治疗，平时也要注意做好护理的工作。如要保持心情的舒畅，避免忧思郁怒，损伤肝脾。同时要注意根据气温的变化增减衣物，以防着凉受害。注意劳逸结合，防止过度疲劳。同时要做好饮食调理工作，避免暴饮暴食，或者过食肥甘油腻食物，还有一些生冷寒凉的食物也是要避免。这些食物对健康都不利，同时也会影响到正常的月经。