降压药何时服用，主要看高血压患者的血压波动的昼夜节律。大多数人每天血压波动，呈明显的昼夜节律。那每天上午六点到八点，下午四点到六点各有一次血压高峰，而夜间的血压低，形成典型的双峰一谷的规律，这就是我们常常说的勺型高血压。因此，对于患者每天吃两次降压药，那就最好在清晨和下午的血压高峰前一个小时左右口服，这样药物可以慢慢起效，并且达到最佳的血药浓度，较好地控制血压。因此，对一天两次这样。我们一般建议在清晨六点到七点之间服用，下午三点到四点左右服用。当然，对于失去昼夜节律的高血压患者来讲，尤其是对一些反勺型或者非杓型的高血压，这个时候往往需要做24小时的动态血压，来观察他们血压的波动情况，根据这个结果来选择药物的使用。在临床上，我们还是建议吃这种长效的降压药，一般要选择T/P大于50%的这类药。