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有什么含碱的食物
领悟 2024-05-14 22:35:02
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领悟 2024-05-20 11:33:51

有什么含碱的食物,像动物的肉类都属于偏酸性,一些精米白面也属于偏酸性的,像高热量的奶油蛋糕油炸高脂的食物都是偏酸性,碱性食物像喝的茶叶,不管红茶绿茶还是普洱茶往往都是偏碱性的。另外一些干果葡萄酒还有绿色蔬菜,都是偏碱性的食物,提倡在生活当中少吃酸性食物,多吃偏碱性食物,有利于身体的新陈代谢和维持正常的心脑血管功能,有利增强气血流通。

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