三个月的婴儿出现鼻塞，可以用温热的毛巾敷在其鼻子上，用手指温柔的按摩鼻翼，使分泌物软化，再用柔软物品清理出鼻腔分泌物，避免损伤鼻粘膜。如果鼻塞很严重，可以在医生的指导下，用药物来缓解症状。此外，应给宝宝适当的喝水，注意保暖。婴儿鼻塞可能是由于天气寒冷受凉引起的，孩子本身鼻腔和鼻孔都是比较狭窄的，稍有分泌物，容易堵在小孩鼻腔内，出现鼻塞、呼吸不畅等症状。